年近半百感想

我發現不管哪一國的人等到你快要年近半百的時候就會有一些不一樣的人生做法. 非常神奇

1. 做168 斷食(我幾乎所有的朋友都在做這個. 我每天早上上西班牙文課的南美洲老師只要是40幾歲的全部也在做這個)

2. 用Epsom salt 泡澡/化妝品保養品越用越簡單因為會過敏. Epsom salt spa 超讚

3. 生活物品斷捨離

物質慾望變小不再亂買衣服鞋子包包. 我真的從早到晚再怎麼穿都是那幾件lululemon 

4. Treat sleeping very seriously. 老早就準備上床. 九點人還在外面就打哈欠

5. 專注在現在. 能用錢解決的事都是小事

6. 懶得交新朋友以前的老朋友都是好朋友

7. 時間過得太快了過得開心就好其他不要煩惱it will all turn out fine la 

8. No is no. 我再也不會不好意思說不. 不就是不. 別人再也不敢吭聲

9. 只要有朋友有健康有家裏的人有食物對社會加減有點貢獻 Aging is not bad at all.

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